Abacate Prensado, Pepino E Sanduíche De Hummus

Name: Abacate Prensado, Pepino E Sanduíche De Hummus
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 1 1 pimenta arbol seca; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida bom pão (realmente, vale a pena); 1 Poder Grão de bico, drenado, enxaguado, marrom removido; 1 para cada um. Pepino em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cominho; 1 Tb Suco de limão (ou limão); 1 para cada um. azeite; 1 para cada um. Sal; 2 Tbs Tahini; 2 Tbs Água (ou azeite)

Abacate prensado, pepino e Sanduíche de homus podem ser apenas o middl eastern receita que você está procurando. Esta receita serve 1. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 43g de gordura, e um total de 576 calorias. Para $1.55 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 40 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem abacate, água, cominho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 3 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Sanduíche de pepino e tomate com alho Hummus de Feijão Branco, Abacate, tomate e Sanduíche de Hummus, e Pimenta Vermelha Assada Hummus, Abacate E Sanduíche Feta.