Berinjela Grelhada
Precisa de um sem glúten, primal, e prato amigável fodmap? Berinjela grelhada pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 122 calorias, 2g de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 5 e custa 91 centavos por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 17 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem alcaparras, sal, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 76%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Espetos De Cordeiro e Figo grelhados com esmalte de hortelã-pimenta e berinjela grelhada, Berinjela Grelhada Com Vinagre Balsâmico, Feta E Baguete Grelhada, e Berinjela Grelhada.
Instrucao
Pré-aqueça a grelha em fogo médio-alto (350 a 400).
Regue os dois lados da berinjela com azeite e tempere a gosto com sal e pimenta. Grelhe 6 minutos de cada lado ou até ficar macio.
Polvilhe com os ingredientes restantes.
Regue com azeite adicional, se desejar.