Bife balsâmico grelhado e assado com alho marinado

Bife balsâmico grelhado e assado com alho marinado
O bife grelhado balsâmico e assado com alho marinado é um sem glúten e sem laticínios receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 6g de gordura, e um total de 137 calorias. Para 62 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue alho assado, açúcar mascavo, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É perfeito para O Quarto De Julho. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 8 horas e 30 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 34%, o que não é tão espetacular. Receitas semelhantes são Bife balsâmico grelhado e assado com alho marinado, Bife de flanco grelhado balsâmico-marinado com sabor de pimentão, e Alho Soja Marinado Bife De Flanco Grelhado.

Instrucao

1
Em Prato de vidro raso ou saco de armazenamento de alimentos de plástico resealable, misture todos os ingredientes, exceto carne bovina.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
2
Adicione a carne; vire para revestir. Cubra o prato ou o saco de vedação. Leve à geladeira pelo menos 8 horas ou durante a noite, virando carne ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
CarneCarne
3
Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto.
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Retire a carne da marinada; Reserve a marinada.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
CarneCarne
5
Cubra e grelhe a carne em fogo médio de 12 a 18 minutos, virando e escovando com marinada uma ou duas vezes, até o cozimento desejado. Descarte qualquer marinada restante. Para servir, corte a carne em grãos em fatias.
Ingredientes que você precisará
MarinadaMarinada
GraoGrao
CarneCarne
Equipamento que você usará
GrillGrill

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