Cajun Corn Maque Choux

Name: Cajun Corn Maque Choux
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 113 pimenta habenero salsicha andouille, cozida e cortada em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão verde picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola verde picada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 tomates ameixa, cortados em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho shoepeg congelado, descongelado

Cajun milho Maque Choux pode ser apenas o Crioulo receita que você está procurando. Para 80 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 173 calorias, 7g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, tomate ameixa, cebola verde e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona melhor como acompanhamento e é feito em aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 27%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Cajun Tasso milho Maque Choux com camarão grelhado, Panela elétrica Cajun assada com Maque Choux, e Corn Maque Choux.

Instrucao

Refogue a cebola e o pimentão em óleo quente em uma frigideira grande em fogo médio 8 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o milho, o tomate e a salsicha; cozinhe, mexendo sempre, 15 minutos. Misture a cebolinha, o sal e a pimenta; cozinhe 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

6 Xícaras De Cubos De Recheio Sem Tempero Ou Pão Seco Em Cubos

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

113pimenta habenero

salsicha andouille, cozida e cortada em cubos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão verde picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola verde picada 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1pequeno

cebola picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 2

tomates ameixa, cortados em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 7101 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho shoepeg congelado, descongelado

Vinho recomendado: Albarino, Vinho Rosa, Sauvignon Blanc

Albarino, vinho rosé e Sauvignon Blanc são as minhas principais opções para Cajun. Esses vinhos com baixo teor de tanino e baixo teor alcoólico complementarão o calor em pratos cajun picantes, em vez de fazer sua boca queimar mais. Um vinho que você pode experimentar é Paco & Lola Celebration Albarino. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 23 dólares.