Cajun Delight

Name: Cajun Delight
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 2 um pouco de abobrinha picada Cajun tempero a gosto; 2 um pouco de abobrinha picada Canola ou óleo de coco; 1 espiga de milho, de-cobbed; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijões de lima congelados / descongelados; 1 tomate de herança grande, cortado em cubos; 10 jumbos Camarão selvagem dos EUA; 20 Sobre vagens de quiabo, cortadas em pedaços pequenos; 2 um pouco de abobrinha picada Painço / grãos / arroz no fundo; 1 abobrinha em cubos

A receita Cajun Delight está pronta em cerca de 5 minutos e é definitivamente um espetacular sem glúten, sem laticínios e pescatarian opção para os amantes da comida crioula. Para $3.21 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Uma porção contém 374 calorias, 18g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita de Kath come comida de verdade tem 1 fãs. Uma mistura de tempero cajun, tomate de herança grande, feijão de lima congelado/descongelado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Esta pontuação é excelente. Tentar Rajun Cajun BBQ Sauce-dentro de muitos shoppings estão restaurantes Rajun Cajun, eles servem Churrasco inspirado Cajun, vamos mostrar-lhe como fazer esse molho, Cod Delight, e Butterfinger Delight para receitas semelhantes.