Coentro De Frango

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? Coentro de frango pode ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 6 e custa US $1,22 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 5g de gordura, e um total de 283 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Vá até a loja e pegue sal, cebola, canjica e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 40%. Esta pontuação não é tão espetacular. Receitas semelhantes incluem Salada de cominho e ovo de coentro (Ensalada de Huevo con Comino y coentro), Frango Com Coentro, e Frango Com Coentro.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto e refogue a cebola até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Coloque o frango na panela e cozinhe até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Bata o coentro, o alho e 1/3 xícara de água no liquidificador ou processador de alimentos.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Alho Goya®

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Misture na panela com o frango e a cebola. Cozinhe e mexa cerca de 5 minutos, até misturar e aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje água suficiente na panela para cobrir todos os ingredientes.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Misture a canjica, o arroz e o caldo na panela. Deixe ferver, reduza o fogo, tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja macio. Aumente a quantidade de água conforme necessário para atingir a consistência desejada. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio