Cuscuz Festivo

Cuscuz Festivo
O cuscuz festivo é um vegetariano acompanhamento. Uma porção contém 374 calorias, 12g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 6. Para 92 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem páprica, Coentro, Canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 43%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Poussins de festa com cuscuz festivo, Cuscuz cor de rosa (cuscuz israelense com beterraba e nozes), e Peixe com receita de salada de cuscuz (ômega 3 e cuscuz) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o cuscuz em uma tigela à prova de calor. Misture as passas, o sal kosher, 1/2 colher de chá de páprica, cominho moído e coentro moído e 1/4 colher de chá de canela em pó.
Ingredientes que você precisará
Coentro MoídoCoentro Moído
Canela Em PóCanela Em Pó
Cominho à TerraCominho à Terra
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
Onças Fluidas De água DoceOnças Fluidas De água Doce
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Despeje água fervente sobre o cuscuz e cubra a tigela com filme plástico; deixe descansar 1015 minutos ou até que a água seja absorvida. Cuscuz Fluff com um garfo; transfira para uma travessa.
Ingredientes que você precisará
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Tomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel RemovidaTomates, Lavados, Com A Pele Semelhante A Papel Removida
Equipamento que você usará
Cebola Amarela, Cortada Em OitavosCebola Amarela, Cortada Em Oitavos
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Misture 1/4 xícara de sementes de romã em cuscuz e espalhe 1/4 xícara restante por cima.
Ingredientes que você precisará
Sementes De RomãSementes De Romã
6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande
4
Polvilhe com coentro fresco picado e sirva.
Ingredientes que você precisará
Coentro FrescoCoentro Fresco
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde8
Revista