Enchiladas Vegetais Herbed

A receita Herbed Enchiladas vegetais está pronta em cerca de 1 hora e é definitivamente uma tremenda sem glúten e vegetariano opção para os amantes da comida mexicana. Esta receita serve 6 e custa US $1,47 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 8g de proteína, 13g de gordura, e um total de 321 calorias. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Se você tiver tomates, pimenta em pó, água e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Enchiladas Vegetais, Enchiladas Vegetais, e Enchiladas Vegetais para receitas semelhantes.

Instrucao

Espanhol Sauce:.In frigideira grande refogue 1/4 xícara de cebola, 1/4 xícara de pimenta verde e 1/2 xícara de aipo em óleo até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

3 Xícaras De Pão De Aveia Amanhecido Em Cubos

4 Peitos De Frango Inteiros Sem Pele E Sem Osso

3 Xícaras De Pão De Centeio Amanhecido Em Cubos

1 Colher De Sopa De Franks Red Hot

18 Tortilhas De Farinha (8 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1/3 Xícara De Pimentões Vermelhos Assados Em Conserva, Escorridos E Fatiados

Adicione pimenta em pó e alho em pó aos vegetais salteados.

Ingredientes que você precisará

Sopa Cremosa De Tomate Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Vinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto

Adicione 1 xícara de tomate, 2 xícaras de água e açúcar ou mel à mistura de vegetais e leve a um boil.In uma xícara misture 1 colher de sopa de água com amido de milho até que o amido de milho seja dissolvido completamente.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco E Framboesas Adicionais, Opcional

Vinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

Abóbora Cozida E Amassada Morna (110° A 115°)

Cerejas Maraschino E Damascos Secos Adicionais, Opcional

Despeje esta mistura de amido de milho dissolvida na mistura de vegetais e deixe ferver por 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Creme De Leite Fresco E Framboesas Adicionais, Opcional

Vinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto

A mistura vai engrossar. Reservar.Enchiladas:.Pulverize uma assadeira retangular de 3 quartos com spray vegetal antiaderente e conjunto aside.In uma frigideira grande refogue a cebola, o alho, os pimentões verdes, as cenouras e as abobrinhas no óleo ou cubra e cozinhe no vapor na água. Cozinhe até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa De Grama De Bengala Dividida (chana Dal)

Vinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1/2 Pepino Médio, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Tiras

Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados

3 Xícaras De Pão De Centeio Amanhecido Em Cubos

Cerejas Maraschino E Damascos Secos Adicionais, Opcional

18 Tortilhas De Farinha (8 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1 Xícara De Pedaços De Caramelo De Amêndoa Ou Pedaços De Caramelo De Chocolate

Adicione as folhas de coentro e espinafre e aqueça até que as folhas de espinafre murchem.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Uma Pitada De Sal A Gosto.

Adicione à mistura de vegetais refogados: creme azedo de tofu ou creme azedo com baixo teor de gordura, tomate e sal. Conjunto de enchimento aside.In uma frigideira grande, suco de tomate quente, adicione cominho e alho em pó, misture bem. Mergulhe tortilhas em suco de tomate temperado para amolecer e empilhe-as umas sobre as outras em um prato.Colher 1/2 xícara enchendo o centro de cada tortilha;enrole. Disponha as tortilhas, costure com o lado para baixo, na assadeira preparada.

Ingredientes que você precisará

1/4 Libra De Cogumelos Shiitake, Fatiados

Sopa Cremosa De Tomate Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Coquetel De Azeitonas Recheadas

12 Azeitonas Maduras Sem Caroço, Picadas

Vinagre De Vinho Branco, Ou A Gosto

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional

1 Xícara De Licor De Avelã (recomendado: Frangelico)

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

1/2 Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Cobertura De Baunilha, Dividida

Equipamento que você usará

1 Xícara De Pedaços De Caramelo De Amêndoa Ou Pedaços De Caramelo De Chocolate

Despeje o molho espanhol sobre enchiladas.Cubra e asse em forno 177° por 15 minutos ou até aquecer.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Franks Red Hot

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Farinha Para Cobrir

Equipamento

1/3 Xícara De Pimentões Vermelhos Assados Em Conserva, Escorridos E Fatiados

1 Xícara De Pedaços De Caramelo De Amêndoa Ou Pedaços De Caramelo De Chocolate

1/2 Xícara De Farinha Para Cobrir

Ingredientes

Dose:

2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomate enlatado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cenoura ralada bem 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo, fatiado fino 1(pode ser ou desnatado)

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 12

tortilhas de milho 11 libra de abobrinha,

fecula 11 libra de abobrinha,

cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

coentro fresco 2

dentes de alho, picados 11 libra de abobrinha,

sopa cremosa de tomate com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: Amy's Chunky Tomato Bisque)227Queijo Cheddar ou Monterey Jack

pimentões verdes, picados 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

pimenta verde, picada 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

creme azedo com baixo teor de gordura ou 2 xícaras de creme azedo de tofu 11 colher de sopa de orégano seco

2 xícaras de purê de tomate enlatado 11 libra de abobrinha,

óleo de canola ou 1 colher de chá de azeite 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola picada 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola picada 1(pode ser ou desnatado)

1 xícara de licor de avelã (recomendado: Frangelico)2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

espinafre fresco, rasgado em pedaços pequenos ou 1 xícara de espinafre congelado, picado e descongelado 3(pode ser ou desnatado)

açúcar ou 2 1⁄2 colheres de chá de mel 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coquetel de azeitonas recheadas 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomates, picados bem 11 colher de sopa de orégano seco

água fria 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Cerejas maraschino e damascos secos adicionais, opcional 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abobrinha ralada bem

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Mexicano funciona muito bem com Pinot Noir, Riesling, e Rosé espumante. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. O Archery Summit Willamette Valley Pinot Noir com uma classificação de 4.9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.