Espaguete Com Tomate
Spaghetti Squash com tomate pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e primal tem 252 calorias, 6g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $1.64 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue a abóbora de espaguete, pimenta, dente de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Espaguete com tomate, Spaghetti Squash Pesto Com Tomates, e Abóbora espaguete com tomate e manjericão.
Ingredientes
2(inverno)![6 costeletas de porco ou costeletas de lombo com osso (8 onças cada)]()
6 costeletas de porco ou costeletas de lombo com osso (8 onças cada)01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.![Água Quente (100°F)]()
Água Quente (100°F)1grande![dente de alho, picado]()
dente de alho, picado1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![pimenta verde, picada]()
pimenta verde, picada2(inverno)![2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos]()
2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![cebola média, picada]()
cebola média, picada01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.![orégano seco]()
orégano seco596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado4Ruibarbo picado fresco ou congelado![1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado]()
1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado1![abóbora de espaguete cozida, cortada ao meio, sementes removidas]()
abóbora de espaguete cozida, cortada ao meio, sementes removidas9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![tomates picados]()
tomates picados
6 costeletas de porco ou costeletas de lombo com osso (8 onças cada)01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.
Água Quente (100°F)1grande
dente de alho, picado1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
pimenta verde, picada2(inverno)
2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
cebola média, picada01 xícara de ervilhas, congeladas ou enlatadas, como estão. Seco, reconstituído. Fresco, parcialmente fervido.
orégano seco596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
queijo parmesão ralado4Ruibarbo picado fresco ou congelado
1 xícara de arroz selvagem, bem enxaguado1
abóbora de espaguete cozida, cortada ao meio, sementes removidas9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
tomates picadosDificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Receitas relacionadas
Batata Doce Assada Becel® com Xarope de Bordo
Caçarola De Arroz Italiana
Wraps de Salada de Peru com Maçã
Batata Doce Assada Becel® com Xarope de Bordo
Revista
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
20 receitas de dar água na boca que você precisa experimentar hoje!
Domine a arte de fazer panquecas perfeitas com esta receita infalível
A ciência por trás do vinho tinto: seus surpreendentes benefícios para a saúde e riscos potenciais
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Beba, agite e comemore: brindando ao Dia Nacional do Vinho em 25 de maio
Dia Nacional do Vinho para Beber em 18 de fevereiro
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Comemorando o Dia Mundial da Nutella
15 coisas deliciosas que você deve comer em dezembro
15 receitas fáceis de batata
18 receitas de comida vermelha
20 receitas de jantar de inverno para se apaixonar
21 receitas de batata para o jantar
23 almoços para o outono
Refeições quentes em um orçamento
comidas italianas tradicionais
comidas tradicionais judaicas
Idéias de menu de novembro para refeições requintadas
Seu chef interior com as três principais receitas de Taylor Swift em seu amado Hangout em Nova York
12 coquetéis de vinho para um toque sofisticado
Comemorando o Dia do Souffle com Delícias Deliciosas
Delicie-se com o delicioso sabor da sopa de ostras em seu dia especial!
Essas super receitas para sua festa de futebol!
Os segredos por trás de três receitas clássicas de comida caseira
10 receitas de aquecimento para vencer os dias frios
Uma coleção de 15 receitas de sopa de macarrão para aquecer sua alma
As ricas e saborosas tradições da comida negra em 'High on the Hog' da Netflix
