Espargos Frigideira Rápida

Espargos Frigideira Rápida
Espargos frigideira rápida pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, primal e inteira 30 serve 4 e custa $1.08 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 4G de gordura, e um total de 58 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, suco de limão, casca de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Tentar Frigideira De Camarão Rápido, Frango Frigideira Rápida, e Frigideira Enchilada Rápida para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma frigideira grande de ferro fundido ou antiaderente em fogo médio-alto.
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione o óleo à panela; redemoinho para revestir.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os aspargos à panela; cozinhe 3 minutos ou até que os aspargos estejam crocantes-macios e dourados, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
4
Transfira para uma travessa.
5
Adicione a casca, o suco e o sal, jogando para cobrir.
Ingredientes que você precisará
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde40
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