Fácil Frango Parmesão Assar

Fácil Frango Parmesão Assar
Fácil Frango Parmesão assar é um sem glúten e primal receita com 6 porções. Uma porção contém 373 calorias, 38g de proteína, e 18g de gordura. Para $2,73 por porção, receita abrange 24% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. Se você tem Queijo mussarela, alho, croutons de alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para consumir o azeite, pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolano e Parfait de iogurte como sobremesa. Esta receita é típica da cozinha Mediterrânica. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 50 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 61%. Tentar Fácil parmesão frango dedos e Parmesão frango Wraps, Parmesão Frango Assado, e Parmesão Frango Assado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Cubra o fundo de uma caçarola de 9x13 polegadas com azeite e polvilhe com alho e flocos de pimenta vermelha quente.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
AzeiteAzeite
AlhoAlho
Equipamento que você usará
CaçarolaCaçarola
3
Disponha os peitos de frango no fundo do prato e despeje o molho marinara sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
MolhoMolho
Frango InteiroFrango Inteiro
4
Polvilhe manjericão sobre o molho marinara e cubra com metade do queijo mussarela, seguido por metade do queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
ParmesaoParmesao
MolhoMolho
ManjericaoManjericao
5
Polvilhe sobre os croutons e cubra com o queijo mozzarella restante e o queijo parmesão restante.
Ingredientes que você precisará
MussarelaMussarela
ParmesaoParmesao
CroutonsCroutons
6
Asse em forno pré-aquecido até que o queijo e os croutons estejam dourados e o frango não fique mais rosado por dentro, cerca de 35 minutos a uma hora, dependendo da forma e espessura dos peitos de frango. Um termómetro de leitura instantânea inserido na parte mais grossa de um peito de frango deve ler pelo menos 160 graus F (70 graus C).
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
CroutonsCroutons
Frango InteiroFrango Inteiro
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
Termômetro Da CozinhaTermômetro Da Cozinha
FornoForno
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose6
Pontuação De Saúde19
Revista