Feijão Frito

Name: Feijão Frito
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crosta: migalhas de biscoito graham (ou mais a gosto) banha de porco, gordura de bacon ou azeite (para opção vegetariana); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (opcional); 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível feijão pinto seco (cerca de 1 lb ou 450gm); 6 um pouco de abobrinha picada Sal a gosto; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca

Feijão frito pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 7g de proteína, 5g de gordura, e um total de 148 calorias. Para 21 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 833 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue azeite, cebola, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. É trazido a você simplesmente receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 93%, o que é incrível. Tentar Feijões de fogão lento para o congelador aka Refried feijão sem o Refry, Feijão Frito, e Feijão Frito para receitas semelhantes.

Instrucao

1 Lave o feijão em água e remova quaisquer pequenas pedras, pedaços de sujeira ou feijões ruins.2 cozinhe o feijão em água.Método Regular coloque o feijão em uma panela e cubra o feijão com pelo menos 3 polegadas de água - cerca de 3 quartos para 2 1/2 xícaras de feijão seco. Deixe ferver e depois abaixe o fogo para ferver, coberto, por cerca de 2 1/2 horas. O tempo de cozimento varia dependendo do lote de feijão que você possui. Os feijões são feitos quando são macios e a pele está apenas começando a se abrir.Método de Panela de pressão coloque feijão em uma panela de pressão de 4 litros com um peso de 15 lb. Encha a panela de pressão com água, até a linha que indica a capacidade da panela. Cozinhe por 30-35 minutos-até que o feijão esteja macio e as peles mal se quebrem. Deixe a panela de pressão esfriar completamente antes de abrir. Se houver resistência ao tentar abrir o fogão, não o abra, deixe esfriar ainda mais. Siga as instruções para a sua marca de panela de pressão. (Veja dicas de segurança sobre o uso de panelas de pressão.) Coe o feijão da água de cozimento.3

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

10 Dentes De Alho Inteiros

Adicione as cebolas e banha de porco/gordura/óleo a uma frigideira larga e resistente (não com um forro sem palito frágil) em fogo médio alto. Cozinhe as cebolas até ficarem translúcidas. (Observe que as cebolas são opcionais, você pode ignorá-las se quiser.)

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Banha

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o feijão coado e cerca de 1/4 xícara de água à panela. Usando um espremedor de batatas, amasse o feijão na panela, enquanto você os Cozinha, até que estejam um purê áspero.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Masher Batata

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione mais água, se necessário, para evitar que o feijão frito fique muito seco.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione algumas fatias de queijo cheddar ou um pouco (1/2 xícara) de queijo cheddar ralado, se desejar. Quando o feijão é aquecido (e o queijo opcional derretido), o feijão está pronto para servir.Observe que muitas receitas exigem a imersão do feijão durante a noite e o descarte do líquido de imersão. Descartamos o líquido de cozimento e apenas adicionamos um pouco de água de volta à frigideira quando estamos fritando o feijão.

Ingredientes que você precisará

Queijo Cheddar Desfiado