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Feijão Verde da Mamãe

Feijão Verde da Mamãe
Se você tem cerca de 25 minutos para passar na cozinha, o Feijão Verde Incrível da Mamãe pode ser uma receita incrível sem glúten e compatível com FODMAP para experimentar. Por 40 centavos por porção , você ganha um acompanhamento que serve 8 pessoas. Uma porção contém 48 calorias , 2 g de proteína e 2 g de gordura . Vá até a loja e compre um cubo de caldo de carne, manteiga, tempero de alho e pimenta e alguns outros ingredientes para fazer hoje mesmo. 6 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Ela é trazida a você pelo Allrecipes. Com uma pontuação spoonacular de 41% , este prato é sólido. Receitas semelhantes são: Ótimo Gaspacho , Ótima Salada Grega e Salada de Macarrão Perfeita da Mamãe .

Instrucao

1
Escorra o feijão-verde, reservando metade do líquido. Dissolva o cubo de caldo no líquido reservado.
Ingredientes que você precisará
Bouillon CubeBouillon Cube
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
2
Coloque o feijão verde e o líquido em uma panela.
Ingredientes que você precisará
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloVagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
Equipamento que você usará
20 Morangos Frescos, Sem Caroço20 Morangos Frescos, Sem Caroço
3
Adicione o molho inglês, o molho de soja, a manteiga ou margarina e o tempero de alho e pimenta a gosto. Cozinhe em fogo baixo por 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional
4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
4
Transfira para uma tigela, deixando o feijão no líquido. Use uma escumadeira para servir.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Baixo FODMAPSem glúten
Dietapara dietas FODMAP
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