Frango Caju
Frango de caju pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 26g de proteína, 18g de gordura, e um total de 518 calorias. Esta receita serve 2 e custa US $5,55 por porção. Vá até a loja e pegue amido de milho, açúcar e peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para consumir o açúcar, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos De Açúcar Sem Açúcar Refinado De Trigo Integral como sobremesa. Esta receita da cozinha dos Foodies tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é excelente. Tentar Salada asiática com molho de caju e biscoitos de Manteiga De Caju, Pudim de caju de Chocolate escuro com Crunch de caju cristalizado, e Frango Caju para receitas semelhantes.
Ingredientes
1Oreos Recheados Duplos![1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas]()
1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![acaju]()
acaju1![peito de frango desossado e sem pele, cerca de 10 onças. (corte em cubos pequenos)]()
peito de frango desossado e sem pele, cerca de 10 onças. (corte em cubos pequenos)1Oreos Recheados Duplos![cada pimentão verde médio, amarelo doce, vermelho e laranja, cortado em juliana]()
cada pimentão verde médio, amarelo doce, vermelho e laranja, cortado em juliana52 colheres de sopa de manteiga derretida![1 xícara de mirin ou saquê doce]()
1 xícara de mirin ou saquê doce1pequeno![pimentão verde, cerca de 4 onças. (corte em pequenos pedaços quadrados)]()
pimentão verde, cerca de 4 onças. (corte em pequenos pedaços quadrados)0![cebola (cortada em pequenos pedaços quadrados)]()
cebola (cortada em pequenos pedaços quadrados)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![vinho de arroz]()
vinho de arroz2um pouco de abobrinha picada![Sal a gosto]()
Sal a gosto0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![Pitada de sementes de gergelim branco]()
Pitada de sementes de gergelim branco227pimenta habenero![Anéis de pimentão doce]()
Anéis de pimentão doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![lombo de porco inteiro assado, aparado]()
lombo de porco inteiro assado, aparado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa]()
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa3Crosta: migalhas de biscoito graham![1 xícara de cevada perolada branca]()
1 xícara de cevada perolada branca3Traco![1 xícara de maionese, como Hellmann's]()
1 xícara de maionese, como Hellmann's
1-1/4 colheres de chá de flocos de salsa seca, divididas1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
acaju1
peito de frango desossado e sem pele, cerca de 10 onças. (corte em cubos pequenos)1Oreos Recheados Duploscada pimentão verde médio, amarelo doce, vermelho e laranja, cortado em juliana52 colheres de sopa de manteiga derretida
1 xícara de mirin ou saquê doce1pequeno
pimentão verde, cerca de 4 onças. (corte em pequenos pedaços quadrados)0
cebola (cortada em pequenos pedaços quadrados)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
vinho de arroz2um pouco de abobrinha picada
Sal a gosto0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
Pitada de sementes de gergelim branco227pimenta habenero
Anéis de pimentão doce1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
lombo de porco inteiro assado, aparado1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa3Crosta: migalhas de biscoito graham
1 xícara de cevada perolada branca3Traco
1 xícara de maionese, como Hellmann'sDificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde40
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