Frango e Lentilhas com Alecrim

Name: Frango e Lentilhas com Alecrim
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cenouras, finamente picadas; 4 osso-em metades de peito de frango, com pele; 470 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 454 milho congelado assado no fogo package steamed lentils; 120 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho tinto seco; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado; 3 cravo alho, picado; 1 1 colher de sopa de orégano seco para lubrificação de inserção; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 57 milho congelado assado no fogo pimentas pimento, escorridas e picadas; 2 (pode ser ou desnatado) seasoned salt (eg. LAWRYS®); 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre balsâmico branco

Se você tem cerca de 50 minutos para passar na cozinha, Frango e Lentilhas com Alecrim pode ser uma receita tremenda sem glúten e sem laticínios para experimentar. Por US$ 2,45 por porção , você ganha um prato principal que serve 4. Uma porção contém 371 calorias , 36 g de proteína e 7 g de gordura . Esta receita é apreciada por 11 gourmets e cozinheiros. Se você tiver cenouras, alho, vinho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-la. É trazido a você pela Allrecipes. No geral, esta receita ganha uma tremenda pontuação spoonacular de 91% . Usuários que gostaram desta receita também gostaram de Sopa cremosa deliciosa de lentilhas e castanhas , Lentilhas de gengibre com cenouras e ervas frescas e Lentilhas e maçãs com abóbora bolota .

Instrucao

Tempere o frango generosamente com sal temperado.

Ingredientes que você precisará

Lanche De Carne Com Sabor De Calabresa Em Palitos Cada), Cortado Em Pedaços Pequenos

2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar

Aqueça o óleo em uma frigideira grande em fogo médio-alto; adicione o frango e cozinhe até dourar bem por todos os lados, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar

Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Equipamento que você usará

4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use

Retire o frango da panela e reserve.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Cebolinha Picada Finamente, Para Decorar

Equipamento que você usará

4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use

Abaixe o fogo, adicione a cebola, cozinhe e mexa até ficar translúcida, cerca de 5 minutos. Misture o alho, a cenoura e o pimentão, cozinhe e mexa por mais 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentões Em Fatias Finas Ou Pimentão Vermelho Assado

Pedaços De Frango Cozidos, Desfiados

Pitada De Pimenta Moída

Despeje o caldo de galinha na panela e deixe ferver enquanto raspa os pedaços dourados de comida do fundo da panela com uma colher de pau.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Equipamento que você usará

Onças De Cream Cheese, Temperatura Ambiente (cerca De

4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use

Misture as lentilhas, o alecrim, o vinho e o vinagre. Retorne o frango à panela; cozinhe até que os peitos de frango não estejam mais rosados no osso e os sucos saiam claros, cerca de 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimentão Vermelho Picado Finamente (cerca De 1 Pimentão Médio)