Mistura De Lanche Temperada Com Italiano
A mistura de lanches temperados com italiano pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita faz 10 porções com 194 calorias, 5g de proteína, e 7g de gordura um. Para 41 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue margarina, biscoitos de ostra, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 31%. Receitas semelhantes são Queijo Italiano Temperado Snack Mix, Mistura Temperada Do Petisco, e Bolo de carne temperado italiano para dois.
Instrucao
1
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela grande.
Equipamento que você usará![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão2
Misture a margarina e as claras em uma tigela pequena, mexendo bem com um batedor de arame.
Ingredientes que você precisará![Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional]()
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional![¼ Xícara Cheia De Farinha]()
¼ Xícara Cheia De Farinha
Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional
¼ Xícara Cheia De FarinhaEquipamento que você usará![Biscoitos Oreo Picados]()
Biscoitos Oreo Picados![(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão]()
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
Biscoitos Oreo Picados(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão3
Despeje a mistura de margarina sobre a mistura de cereais; misture levemente para revestir.
Ingredientes que você precisará![¼ Xícara Cheia De Farinha]()
¼ Xícara Cheia De Farinha![Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida]()
Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida
¼ Xícara Cheia De Farinha
Geléia De Morango Sem Sementes, Dividida4
Polvilhe com queijo e tempero italiano; misture levemente.
Ingredientes que você precisará![1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado]()
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado![Cortado Em Cubos De 1 Polegada]()
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado
Cortado Em Cubos De 1 Polegada
Tomate, Cortado Em Oito Fatias
Pão De Nozes E Passas
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosEquipamento
Ingredientes
9461 Lb Mafaldi Fresco se possível![cereais crocantes de milho e arroz (como Crispix)]()
cereais crocantes de milho e arroz (como Crispix)2![claras de ovo, levemente batidas]()
claras de ovo, levemente batidas1cp. queijo parmesão ralado![tempero italiano seco]()
tempero italiano seco591 Lb Mafaldi Fresco se possível![margarina de calorias reduzidas, derretida]()
margarina de calorias reduzidas, derretida4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![biscoitos de ostra]()
biscoitos de ostra591 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível![pretzels sem gordura]()
pretzels sem gordura
cereais crocantes de milho e arroz (como Crispix)2
claras de ovo, levemente batidas1cp. queijo parmesão ralado
tempero italiano seco591 Lb Mafaldi Fresco se possível
margarina de calorias reduzidas, derretida4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
biscoitos de ostra591 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo parmesão ralado4731 Lb Mafaldi Fresco se possível
pretzels sem gorduraDificuldadeMedia
Pronto Em35 m.
Dose10
Pontuação De Saúde4
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