Omelete Asiática Assada No Forno

Name: Omelete Asiática Assada No Forno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 3 gota Um pouco de óleo de pimenta Asiática; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado grosseiramente; 8 grande (parcialmente &); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças brotos de feijão mungo; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 6 grande cebolinha, cortada em fatias finas transversalmente; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Óleo de gergelim asiático; 113 pimenta habenero camarão-sem casca, projetado e cortado pela metade transversalmente; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças de presunto defumado, finamente picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças ervilhas, finamente cortadas longitudinalmente; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham lombo de porco inteiro assado, aparado; 113 pimenta habenero cogumelos brancos, em fatias finas

Omelete Asiático assado no forno é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4 e custa US $2,42 Por porção. Uma porção contém 256 calorias, 24g de proteína, e 15g de gordura. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de óleo de gergelim asiático, cebolinha, brotos de feijão mungo e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 50%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Omelete De Forno Asiático, Omelete Forno Cozido, e Omelete Ocidental Assada No Forno.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 42

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma tigela média, bata levemente os ovos com as cebolinhas. Tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Gengibre Inteiro Amassado

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça o óleo em uma frigideira refratária antiaderente de 9 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o presunto e cozinhe em fogo moderadamente alto até dourar levemente, cerca de 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Mostarda Preparada, Opcional

Adicione os cogumelos e cozinhe até amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Chalotas Picadas

Adicione 1 colher de sopa do molho de soja e cozinhe por 30 segundos.

Ingredientes que você precisará

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Adicione as ervilhas e cozinhe, mexendo, por 30 segundos, depois adicione os brotos de feijão e cozinhe, mexendo, por 30 segundos. Tempere com sal e pimenta. Empurre o camarão para os vegetais e adicione os ovos, espalhando-os uniformemente.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

3 Gotas De Molho De Soja

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Anéis De Pimentão Doce

2 Colheres De Chá De Pasta De Pimenta Vermelha Tailandesa

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Asse a omelete no forno por cerca de 12 minutos, ou até ficar no centro.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture as 2 colheres de sopa restantes de molho de soja com o vinagre de arroz, óleo de gergelim e óleo de pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

óleo De Pimenta

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Retire a frigideira do forno, deslize a omelete em um prato de servir e polvilhe com o coentro.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Corte a omelete em rodelas e sirva quente ou em temperatura ambiente com o molho de soja.

Ingredientes que você precisará

Molho De Imersão

Equipamento

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)3gota

Um pouco de óleo de pimenta Asiática 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro picado grosseiramente 8grande

(parcialmente &)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças brotos de feijão mungo 1Oreos Recheados Duplos

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 4um pouco de abobrinha picada

Sal e pimenta moída na hora 6grande

cebolinha, cortada em fatias finas transversalmente 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Óleo de gergelim asiático 113pimenta habenero

camarão-sem casca, projetado e cortado pela metade transversalmente 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças de presunto defumado, finamente picado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

onças ervilhas, finamente cortadas longitudinalmente 3Crosta: migalhas de biscoito graham

lombo de porco inteiro assado, aparado 113pimenta habenero

cogumelos brancos, em fatias finas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiático funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O hábito Chenin Blanc com um 4 fora de 5 classificação por Estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.