Paleo Dirty Rice

Name: Paleo Dirty Rice
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Cajun, Crioulas
Ingredients: 1 inhame, descascado e cortado em fatias grossas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível couve-flor, temperada com seu processador de alimentos; 2 talos de aipo, picados; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cebola doce Maui ou Vidalia, picada grosseiramente; 1 Oreos Recheados Duplos tomilho fresco picado ou 1-1/2 colheres de chá de tomilho seco, dividido; 4 cravo alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde, cortada em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath molho tabasco misturado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha em cubos; 1 monte cebolinha, picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal marinho celta; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou caldo de legumes (obrigado Mary); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola branca, cortada em cubos

A receita Paleo Dirty Rice está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um incrível homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 opção para os amantes da comida crioula. Este prato tem 539 calorias, 13g de proteína, e 30g de gordura por porção. Esta receita serve 1. Para $6.0 por porção, receita capas 41% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita da despensa de Elana tem 997 fãs. Se você tem alho, couve-flor, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 99%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Couve-flor arroz sujo com salsicha Andouille (Paleo), Arroz Sujo, e Arroz Sujo.