Pizzas Pita Grelhadas Vegetarianas

Pizzas Pita Grelhadas Vegetarianas
Pizzas Pita grelhadas vegetarianas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 239 calorias, 14g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.53 por porção, receita cobre 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver tomates de ameixa, alcaparras, queijo mussarela e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a cebola, você pode seguir este prato principal com o Candy Corn Cupcakes como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 58%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Veggie Pita Pizzas, Pizzas Pita De Tomate-Manjericão Grelhado, e Chouriço Grelhado, Queijo De Cabra E Pizzas Pita De Agrião para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma frigideira pequena, refogue a cebola em 1 colher de sopa de óleo até ficar macia.
Ingredientes que você precisará
Molho De Frango CondensadoMolho De Frango Condensado
1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado
Equipamento que você usará
4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use
2
Adicione o alho; refogue 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
3 Peitos De Frango, Sem Osso E Sem Pele3 Peitos De Frango, Sem Osso E Sem Pele
3
Remova e mantenha quente. Na mesma panela, cozinhe a rúcula até murchar; retire e mantenha aquecido.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
Equipamento que você usará
4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use4 Peitos Grandes De Faisão, Retirados Do Osso Com A Pele E A Ponta Da Asa Presas (use
4
Pincele um lado de cada pita com o óleo restante.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida1/4 Xícara De Margarina Com Baixo Teor De Gordura, Derretida
1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado1 Lata (10,5 Onças) De Molho De Frango Condensado
5
Camada com queijo, tomate, rúcula, mistura de cebola, azeitonas e alcaparras. Grelhe as pizzas, cobertas, em fogo médio por 4-6 minutos ou até que o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De DiâmetroBoccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon3 Colheres De Sopa De Mostarda, De Preferência Dijon
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
Molho De Frango CondensadoMolho De Frango Condensado
Equipamento que você usará
2 Mangas Grandes, Maduras E Firmes, Descascadas, Fatiadas E Cortadas Em Fatias Longas2 Mangas Grandes, Maduras E Firmes, Descascadas, Fatiadas E Cortadas Em Fatias Longas
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde16
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