Presunto e milho fritada

Name: Presunto e milho fritada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado 2 dentes de alho picados; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de presunto cozido em cubos; 8 (parcialmente &); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha fresca picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho congelado; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de provolone em cubos ou queijo mussarela; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente presunto e Frittatan de milho. Uma porção contém 154 calorias, 12g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 6 e custa 81 centavos por porção. Vá até a loja e pegue queijo mussarela, presunto, salsa e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 26%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Pizza grelhada com Pesto de rúcula, milho e presunto (vídeo), Fritada De Milho, e Abobrinha e fritada de milho para receitas semelhantes.

Instrucao

Em tigela média, bata todos os ingredientes, exceto presunto e manteiga com garfo ou batedor de arame até ficar bem misturado. Junte o presunto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Presunto

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Em uma frigideira antiaderente de 10 polegadas, derreta a manteiga em fogo médio-baixo.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Equipamento que você usará

Frigideira

Despeje a mistura de ovos na frigideira. Cubra; cozinhe 14 a 17 minutos ou até que os ovos estejam colocados no centro e marrom claro no fundo. Vire de cabeça para baixo no prato de servir.

Ingredientes que você precisará

Ovo