Salada de arroz com menta

Name: Salada de arroz com menta
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 320 Queijo Cheddar ou Monterey Jack cooked brown or wild rice; 1 pepino, semeado e finamente picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hortelã fresca picada; 145 Queijo Cheddar ou Monterey Jack ervilhas frescas ou congeladas; 1 pimenta verde, finamente picada; 50 Queijo Cheddar ou Monterey Jack cebolas verdes fatiadas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1/4 de abacate médio maduro, descascado e fatiado; 72 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas brócolis, aparado, escaldado, mergulhado em água fria e escorrido; 0 (pode ser ou desnatado) 2 fatias de queijo provolone com baixo teor de gordura; 58 Queijo Cheddar ou Monterey Jack rabanetes fatiados; 1 (pode ser ou desnatado) sal, opcional; 3 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente tomates, semeados e picados finamente

A Salada de Arroz com Menta é uma receita sem glúten, sem laticínios, ovolactovegetariana e vegana com 6 porções. Uma porção contém 344 calorias , 10 g de proteína e 13 g de gordura . Por US$ 1,36 por porção , esta receita cobre 19% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos . Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que ela acertou em cheio. Vá até a loja e compre marrom, rabanete, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um aperitivo. É trazido a você pela Taste of Home. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 86% . Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Chana Masalan em molho de iogurte com menta , sorvete de menta com chocolate e Kerabu Rice (Salada de Arroz) .

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o arroz, os tomates, as ervilhas, o pepino, o pimentão verde, as cebolinhas e os rabanetes; reserve. Em uma tigela pequena, misture os ingredientes restantes.

Ingredientes que você precisará

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