Salada de repolho saudável

Name: Salada de repolho saudável
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 Crosta: migalhas de biscoito graham iogurte; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Mostarda Dijon; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 4 colheres de chá de gelatina em pó de cranberry; 1 repolho branco; 2 Cebola amarela, finamente picada; 1 1-1/2 colheres de chá de alho picado GOYA® ou 3 dentes de alho fresco picados finamente

Salada de repolho saudável é um acompanhamento que serve 6. Para 29 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 4G de gordura, e um total de 75 calorias. 265 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue cebola, cenoura, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e lacto ovo vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 34%, o que não é tão espetacular. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Salada De Repolho Saudável, Salada De Repolho Saudável, e Salada De Repolho Saudável.

Instrucao

Misture o iogurte, a mostarda e a maionese em uma tigela. Em seguida, use um acessório ralador em um processador de alimentos, ou um ralador de caixa, para ralar o repolho e as cenouras. Rale a cebola ou pique o mais finamente possível. Coloque todos os legumes na tigela e mexa no molho.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry