Slow-Cooker Veggie Marinara
Marinara vegetariana de fogão lento pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,9 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 46g de proteína, 3G de gordura, e um total de 441 calorias. Vá até a loja e pegue tomates enlatados, folhas de manjericão, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 4 horas e 20 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Fogão Lento Marinara, Fogão Lento Marinara, e Almôndegas De Fogão Lento E Marinara.
Instrucao
1
Pulverize o fogão lento de 3 a 4 litros com pulverizador de cozimento. No fogão, misture todos os ingredientes, exceto espaguete e queijo parmesão.
Ingredientes que você precisará![Parmesao]()
Parmesao![Spray De Cozinha]()
Spray De Cozinha![Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar]()
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para Decorar
Parmesao
Spray De Cozinha
Folhas De Hortelã Fresca, Cortadas Em Fatias Finas, Para DecorarEquipamento que você usará![Fogão Lento]()
Fogão Lento
Fogão Lento
Queijo
MolhoEquipamento
Ingredientes
794pimenta habenero![pode Muir tomates em cubos orgânicos, não drenados]()
pode Muir tomates em cubos orgânicos, não drenados1Oreos Recheados Duplos![folhas secas de manjericão]()
folhas secas de manjericão591 Lb Mafaldi Fresco se possível![vinho tinto seco ou água]()
vinho tinto seco ou água1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sementes de erva-doce]()
sementes de erva-doce170pimenta habenero![copos fatiados cogumelos frescos]()
copos fatiados cogumelos frescos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![dentes de alho, finamente picados]()
dentes de alho, finamente picados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível![tomates de uva, cortados ao meio]()
tomates de uva, cortados ao meio2Crosta: migalhas de biscoito graham![1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas]()
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![folhas secas de orégano]()
folhas secas de orégano2Crosta: migalhas de biscoito graham![queijo parmesão ralado]()
queijo parmesão ralado1Oreos Recheados Duplos![flocos de pimenta vermelha esmagados]()
flocos de pimenta vermelha esmagados1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![1/2 xícara de vinho marsala doce]()
1/2 xícara de vinho marsala doce340pimenta habenero![saco congelado salsicha-estilo soja-proteína desmorona, descongelado]()
saco congelado salsicha-estilo soja-proteína desmorona, descongelado454pimenta habenero![espaguete multigrain cru]()
espaguete multigrain cru170pimenta habenero![pode Muir pasta de tomate orgânico]()
pode Muir pasta de tomate orgânico1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 xícara de cevada perolada branca]()
1 xícara de cevada perolada branca
pode Muir tomates em cubos orgânicos, não drenados1Oreos Recheados Duplos
folhas secas de manjericão591 Lb Mafaldi Fresco se possível
vinho tinto seco ou água1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sementes de erva-doce170pimenta habenero
copos fatiados cogumelos frescos2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
dentes de alho, finamente picados2371 Lb Mafaldi Fresco se possível
tomates de uva, cortados ao meio2Crosta: migalhas de biscoito graham
1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
folhas secas de orégano2Crosta: migalhas de biscoito graham
queijo parmesão ralado1Oreos Recheados Duplos
flocos de pimenta vermelha esmagados1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
1/2 xícara de vinho marsala doce340pimenta habenero
saco congelado salsicha-estilo soja-proteína desmorona, descongelado454pimenta habenero
espaguete multigrain cru170pimenta habenero
pode Muir pasta de tomate orgânico1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 xícara de cevada perolada brancaDificuldadeEspecialista
Pronto Em4 hora, 20 m.
Dose8
Pontuação De Saúde68
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