Sopa de feijão preto esfumaçado com Salsa de abacate e limão

Sopa de feijão preto esfumaçado com Salsa de abacate e limão
Sopa de feijão preto esfumaçado com Salsa de abacate e limão pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Uma porção contém 143 calorias, 9g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita vegana e sem glúten serve 4 e custos 60 centavos por porção. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona melhor como uma sopa, e é feito em aproximadamente 18 minutos. Vá até a loja e pegue feijão, salsa de abacate-limão, cominho moído e algumas outras coisas para fazer hoje. Outono será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 76%. Receitas semelhantes incluem Salsa De Feijão Preto De Abacate E Limão, Sopa de feijão preto com Salsa de abacate, e Feijão Preto Esfumaçado, Batata E Abacate Hash.

Instrucao

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Coloque o feijão em uma panela média. Amasse o feijão levemente com um espremedor de batatas. Junte a água e os próximos 3 ingredientes. Cubra e deixe ferver em fogo alto; reduza o fogo e cozinhe por 8 minutos. Descubra e cozinhe 2 minutos ou até que a sopa esteja ligeiramente engrossada. Sopa de concha uniformemente em cada uma das 4 tigelas; cubra uniformemente com Salsa de abacate-limão e, se desejar, creme azedo.
Ingredientes que você precisará
3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Dentes De AlhoDentes De Alho
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
Queijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, OpcionalQueijo Cheddar Ralado, Cebolinha Verde Fatiada E Creme De Leite Azedo, Opcional
Equipamento que você usará
Masher BatataMasher Batata
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
ConchaConcha
DificuldadeFacil
Pronto Em18 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
CozinhaMexicanas
Tipos De PratosSopas
Revista