Vieiras de mergulhador grelhadas em Alecrim

Name: Vieiras de mergulhador grelhadas em Alecrim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 um pouco de abobrinha picada Arroz basmati cozido quente; 1 Oreos Recheados Duplos alecrim fresco picado; 1 butte derretido Enfeite: limão; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta moída na hora; 8 ramo Alecrim fresco (12 polegadas); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 12 grande vieiras do mar

A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, fodmap amigável e vegana tem 135 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para 29 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue arroz basmati, raminhos de alecrim, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Vieiras mergulhadoras grelhadas com Bacon e mostarda de grãos inteiros, Vieiras Maine Diver com abóbora, Prosciutto e vapor de casca laranja, e Vieiras De Alecrim Grelhadas para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture as vieiras e os próximos 4 ingredientes em uma tigela média; cubra e leve à geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Vieira

Equipamento que você usará

Tigela

Escolha folhas de 6 polegadas de uma extremidade de cada raminho de alecrim, deixando a outra extremidade intacta. Mergulhe raminhos de alecrim em água em um prato raso 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Agua

Coloque 2 espetos de alecrim lado a lado, deixando um pequeno espaço entre eles. Passe 3 vieiras na parte nua dos espetos de alecrim. Repita com o restante alecrim e vieiras. Grelhe em fogo médio-alto 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Vieira

Equipamento que você usará

Espeto

Grill

Sirva em uma cama de arroz basmati com rodelas de limão, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Arroz Basmati

Limao

Nota: para o sabor esfumaçado, corte fatias de prosciutto ao meio longitudinalmente e enrole 1 peça em torno de cada Vieira antes de espetar.

Ingredientes que você precisará

Presunto

Vieira

Envolver

Nota de vinho: "Soave Classico by Masi ($

Ingredientes que você precisará

Soave

Vinho

da Itália faria bem aqui. O alecrim destaca notas florais no vinho, enquanto (se estiver usando a variação da receita prosciutto) a salinidade do prosciutto e os sabores suaves do gamey são suavizados. Muitas vezes servido com frutos do mar, Soave não é arrogante, mas comida-friendly.Franklin Ferguson, diretor de vinhos e gerente de bar, Citrino restaurant, Los Angeles, CA.

Ingredientes que você precisará

Presunto

Alecrim

Marisco

Soave

Vinho

Equipamento

Tigela

Espeto

Grill

Ingredientes

Dose:

4um pouco de abobrinha picada

Arroz basmati cozido quente 1Oreos Recheados Duplos

alecrim fresco picado 1butte derretido

Enfeite: limão 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta moída na hora 8ramo

Alecrim fresco (12 polegadas)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 12grande

vieiras do mar

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras funciona muito bem com Chardonnay, Chenin Blanc, e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. Um vinho que você poderia tentar é a A Z Chardonnay. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.