1-2-3 Torta Marrom Hash
Para $1.81 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 11g de gordura, e um total de 274 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 50 minutos. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem florzinhas de brócolis, parte de baixa umidade-queijo mussarela desnatado, batatas marrons ore-ida hash e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Hash Brown Supremo, Caçarola de presunto e haxixe marrom, e Caçarola Marrom Hash para receitas semelhantes.
Instrucao
Pressione as batatas na parte inferior e para cima do lado da placa de torta de 9 polegadas pulverizada com spray de cozinha. Cubra com 1/2 xícara de queijo, cogumelos e brócolis.
Bata os ovos, o leite e os temperos até ficarem misturados; despeje sobre os ingredientes no prato da torta.
Polvilhe com o queijo restante.
Asse 35 min. ou até que o centro esteja definido e o topo esteja dourado.