4-Passo Frango Marengo

Name: 4-Passo Frango Marengo
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Pedaços de legumes do tamanho de uma mordida; 1 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 batatas grandes, bem lavadas; 397 pimenta habenero tomates picados; 3 grande costeletas de frango, cortadas em fatias finas (fatia enquanto parcialmente congeladas); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 4 camarão e veias Sal Kosher e pimenta preta moída na hora; 227 pimenta habenero cogumelos, fatiados; 1 ( beringelas) cebola doce, fatiada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se ); 1 pimentão amarelo, semeado e julienned

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o Marengo de frango de 4 passos. Uma porção contém 417 calorias, 34g de proteína, e 16g de gordura. Para $2.61 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cebola, manteiga, pasta de tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Frango Marengo, Frango Marengo, e Frango Penne á la Marengo para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Tempere o frango com sal e pimenta, a gosto e levemente dragado na farinha. Em uma frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio-alto e adicione o frango. Marrom em ambos os lados, até bem dourado, cerca de 3 minutos por lado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Doces Salva-vidas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire da panela e reserve em um prato. Na mesma panela, adicione mais óleo, se necessário, junto com a cebola, cogumelos e pimentões e refogue até amolecer e perfumar, mas não mancar, cerca de 5 minutos. Tempere com sal e pimenta, a gosto. Junte a pasta de tomate e cozinhe alguns minutos para cozinhar o sabor cru. Aumente o fogo e adicione o vinho/vinho para deglaze a panela e deixe reduzir por 2 ou 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o caldo de carne e os tomates. Assim que a mistura começar a borbulhar, adicione os pimentões dourados e os sucos do frango e reduza o fogo para ferver. Cozinhe até que o frango esteja aquecido, cerca de 3 minutos. Desligue o fogo e junte a manteiga.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Legumes Do Tamanho De Uma Mordida