5: 2 dieta - Smoothie de Manga Rosa = 115 calorias

5: 2 dieta - Smoothie de Manga Rosa = 115 calorias
5: 2 Diet - Pink Mango Smoothie = 115 calorias pode ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e whole 30 serve 6 e custos $3.04 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 2G de gordura, e um total de 250 calorias. Esta receita de tomates enlatados tem 69 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 5 minutos. Vá até a loja e pegue água, pó de baobá, morangos e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é tremenda. Tentar 5: 2 dieta - Smoothie de ameixa e maçã com Fizz (68 calorias), 5: 2 dieta-suco do Pântano = 115 calorias, e 5: 2 Dieta-brócolis e sopa de aipo = 111 calorias para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Whizz todos os ingredientes em um vitamix ou processador de alimentos até ficar homogêneo. Você também pode adicionar gelo.
Ingredientes que você precisará
1 Onça De Licor De Fusão X-Rated1 Onça De Licor De Fusão X-Rated
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
2
Para um smoothie cremoso, você pode adicionar um pouco de leite de coco, leite de soja ou leite semi-desnatado em vez de água.
Ingredientes que você precisará
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente EsfareladosBiscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
BatidoBatido
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
3
Aproveite!
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose6
Pontuação De Saúde30
Revista