A arte de comer salada de beterraba com anchovas

Name: A arte de comer salada de beterraba com anchovas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero beterraba, cozida macia, resfriada e descascada; 2 cravo ou mais dentes de alho, descascados e cortados ao meio; 4 um pouco de abobrinha picada Azeite excelente e de sabor fresco; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 2 ou mais anchovas salgadas; 4 um pouco de abobrinha picada Vinagre de vinho

A arte de comer salada de beterraba com anchovas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 14g de gordura, e um total de 177 calorias. Para 93 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue beterraba, alho, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 41 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Smoothie De Beterraba Cereja, Salada de beterraba assada e chalota sobre verduras e rúcula murchas, e Salada de beterraba refogada quente com verduras de beterraba e molho de iogurte (Power Foods) para receitas semelhantes.

Instrucao

Limpe o sal das anchovas, retire os filetes dos ossos e enxágue-os.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Corte as beterrabas em pequenos dados. Corte os filés de anchova em pedaços e adicione-os às beterrabas junto com o alho. Faça um vinagrete com vinagre, óleo, sal e pimenta e vista as beterrabas com ele.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Pronto Aparado

3 Colheres De Sopa De Vinagrete De Verjuice