Abóbora Bolota Recheada

Name: Abóbora Bolota Recheada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 x bolota, esmagado; 1 -2 colheres de sopa de azeite extra virgem ervilhas, escorra e enxaguado; 3 x cenouras, descascadas e cortadas em cubos; 2 x dentes de alho, prensados; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 pequeno cebola em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado onças fluidas de água doce; 2 x quinoa; 6 um pouco de abobrinha picada 4 fatias de queijo Muenster, cortadas ao meio; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1/2 xícara de pinhões torrados; 2 x abobrinha em cubos

Squash bolota recheado é um sem glúten e vegan receita com 6 porções. Este prato tem 259 calorias, 7g de proteína, e 9g de gordura por porção. Para $1.58 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de caldo de legumes, ervilhas, cenouras e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 7 pessoas ficaram felizes por terem tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes são Butternut Squash Noodle Turquia bolonhesa recheado bolota Squash com Gruyere derretido: duas maneiras, Abóbora Bolota Recheada, e Abóbora Bolota Recheada.