Abóbora Especiaria Aveia

Abóbora Especiaria Aveia
Abóbora Spice Oatmeal pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de refeições da manhã. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 629 calorias, 20g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 1 e custa US $1,74 Por porção. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem tempero de torta de abóbora, açúcar, canela em pó e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 12 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante de 92%. Tentar Abóbora Especiaria Aveia, Abóbora Especiaria Aveia, e Abóbora Especiaria Aveia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve o leite para ferver em uma panela pequena em média-alta. Mexa aveia, açúcar mascavo, açúcar branco, canela, tempero de torta de abóbora e sal no leite fervente.
Ingredientes que você precisará
Abóbora Torta De EspeciariasAbóbora Torta De Especiarias
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
Açúcar GranuladoAçúcar Granulado
CanelaCanela
LeiteLeite
AveiaAveia
SalSal
Equipamento que você usará
PotePote
2
Coloque uma tampa na panela, reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, por 3 minutos. Mexa o purê de abóbora na mistura de aveia até ficar homogêneo; cozinhe e mexa continuamente por mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Abóbora EnlatadaAbóbora Enlatada
Equipamento que você usará
PotePote
3
Retire do fogo; deixe a aveia definir 2 minutos antes de servir.
Ingredientes que você precisará
AveiaAveia

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em12 m.
Dose1
Pontuação De Saúde42
Revista