Abacates Recheados Com Tomate

Abacates Recheados Com Tomate
Abacates recheados com tomate podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém ao redor 2G de proteína, 15g de gordura, e um total de 168 calorias. Para 90 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e inteiro 30 dieta. Se você tem abacates, sal, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 71%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Tomate-Abacates Recheados, Abacates recheados com milho e tomate, e Abacates Recheados.

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture delicadamente os tomates, a cebola, o manjericão, o sal e a pimenta. Colher em metades de abacate; regue com suco de limão.
Ingredientes que você precisará
1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca
Metades De AbacateMetades De Abacate
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De PolegadaAbobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde23
Revista