Abacates Recheados Com Tomate

Name: Abacates Recheados Com Tomate
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente abacates maduros, cortados ao meio e sem caroço; 1 Oreos Recheados Duplos julienned folhas de manjericão fresco; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Abacate Hass levemente amassado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 tomates de ameixa, semeados e picados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em fatias finas, esquartejada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Abacates recheados com tomate podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém ao redor 2G de proteína, 15g de gordura, e um total de 168 calorias. Para 90 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Taste of Home tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e inteiro 30 dieta. Se você tem abacates, sal, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 71%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada De Tomate-Abacates Recheados, Abacates recheados com milho e tomate, e Abacates Recheados.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture delicadamente os tomates, a cebola, o manjericão, o sal e a pimenta. Colher em metades de abacate; regue com suco de limão.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar