Abobrinha Assada
Abobrinha assada pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 77 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura. Para 47 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Vá até a loja e pegue azeite, páprica húngara, panko breadcrumbs e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da Foodnetwork tem 15 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é boa. Tentar Abobrinha Assada, Abobrinha Assada, e Abobrinha Assada para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Aqueça o forno a 350 graus F.
Pincele 1 colher de chá de azeite no fundo de uma assadeira de 8 por 8 polegadas. Disponha as fatias de abobrinha no prato com um padrão sobreposto em fileiras ou uma espiral em um prato de torta.
Polvilhe com sal, pimenta e páprica.
Para fazer a cobertura: em uma tigela, misture a farinha de rosca panko, tomilho, queijo parmesão e tempere com uma pitada de sal e alguns moinhos de pimenta.
Adicione 1 colher de sopa de azeite e mexa até que toda a farinha de rosca esteja embebida com a tonalidade amarela do óleo.
Polvilhe a cobertura uniformemente sobre o prato e asse até que o topo esteja dourado, 30 a 35 minutos.