Abobrinha Assada Com Parmesão

Abobrinha Assada Com Parmesão
Abobrinha assada com parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 6g de gordura, e um total de 76 calorias. Esta receita serve 4. Para 51 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de BettyCrocker.com tem 1 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Se você tem abobrinha, pimenta, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Abobrinha assada com parmesão, Abobrinha Assada Parmesão, e Abobrinha Parmesão Assada.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°. forre a assadeira com papel manteiga.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
Papel ManteigaPapel Manteiga
AssadeiraAssadeira
FornoForno
2
Coloque as metades da abobrinha, com a pele voltada para baixo, em uma assadeira.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
3
Polvilhe cada um com 1 colher de sopa de queijo.
Ingredientes que você precisará
QueijoQueijo
4
Regue com óleo; polvilhe com pimenta.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
OleoOleo
5
Asse por 15 a 20 minutos ou até que a abobrinha esteja macia e o queijo fique dourado claro. Deixe esfriar um pouco.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
QueijoQueijo
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Decore com manjericão.
Ingredientes que você precisará
ManjericaoManjericao
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde52
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista