Abobrinha Frita

Abobrinha Frita
Abobrinha frita pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.22 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 20g de gordura, e um total de 427 calorias. Uma mistura de limão, farinha, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 33 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é bom. Tentar Abobrinha Frita, Porco frito com abobrinha, e Abobrinha Frita Com Baixo Teor De Carboidratos para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Despeje o óleo em uma panela profunda e pesada e aqueça a 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
PotePote
2
Faça a mistura de panificação combinando a farinha de rosca e o Parmesão em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
ParmesaoParmesao
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Misture para misturar. Em outra tigela, misture os ovos e o respingo de água.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
4
Coloque a abobrinha em uma tigela grande e tempere com sal. Jogue para misturar.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Polvilhe levemente com farinha (use uma peneira) para dragar e, em seguida, jogue para revestir uniformemente - Isso ajudará a panificação a grudar. Mergulhe a abobrinha nos ovos.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
OvoOvo
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
6
Retire os pedaços, 1 por 1, sacudindo o excesso de ovo e enrole-os na mistura de farinha de rosca até que estejam revestidos por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
RolarRolar
OvoOvo
7
Transfira para uma travessa ou assadeira.
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
8
Quando o óleo chegar à temperatura, teste o óleo deixando cair um pedaço de abobrinha. Deve subir à superfície rapidamente, começar a bolha e fritar gradualmente. Prepare uma assadeira equipada com uma toalha de cozinha e uma escumadeira (ou, alternativamente, uma aranha) para remover a abobrinha do óleo. Coloque alguns pedaços de abobrinha no óleo e gire suavemente o óleo enquanto fritam. Este redemoinho permitirá que a abobrinha se mova muito, garantindo que frite mais uniformemente por todos os lados. Quando estiverem claros a marrom médio, retire - os com a colher e coloque-os sobre a toalha da cozinha para esfriar.
Ingredientes que você precisará
AbobrinhaAbobrinha
OleoOleo
Equipamento que você usará
CozinhaCozinha
EscumadeiraEscumadeira
AssadeiraAssadeira
9
Polvilhe com um toque de sal e páprica. Repetir.
Ingredientes que você precisará
PimentaoPimentao
SalSal
10
Sirva imediatamente com rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
DificuldadeMedia
Pronto Em28 m.
Dose6
Pontuação De Saúde16
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista