Abobrinha frita pode ser apenas o hor d'oeuvre que você está procurando. Esta receita serve 6. Para $1.22 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 20g de gordura, e um total de 427 calorias. Uma mistura de limão, farinha, ovos e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 33 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 28 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é bom. Tentar Abobrinha Frita, Porco frito com abobrinha, e Abobrinha Frita Com Baixo Teor De Carboidratos para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Despeje o óleo em uma panela profunda e pesada e aqueça a 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
Oleo
Equipamento que você usará
Pote
2
Faça a mistura de panificação combinando a farinha de rosca e o Parmesão em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
Trilha
Parmesao
Equipamento que você usará
Tigela
3
Misture para misturar. Em outra tigela, misture os ovos e o respingo de água.
Ingredientes que você precisará
Agua
Ovo
Equipamento que você usará
Levar
Tigela
4
Coloque a abobrinha em uma tigela grande e tempere com sal. Jogue para misturar.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha
Sal
Equipamento que você usará
Tigela
5
Polvilhe levemente com farinha (use uma peneira) para dragar e, em seguida, jogue para revestir uniformemente - Isso ajudará a panificação a grudar. Mergulhe a abobrinha nos ovos.
Ingredientes que você precisará
Abobrinha
Farinha Para Todos Os Fins
Ovo
Equipamento que você usará
Peneira
6
Retire os pedaços, 1 por 1, sacudindo o excesso de ovo e enrole-os na mistura de farinha de rosca até que estejam revestidos por todos os lados.
Ingredientes que você precisará
Trilha
Rolar
Ovo
7
Transfira para uma travessa ou assadeira.
Equipamento que você usará
Assadeira
8
Quando o óleo chegar à temperatura, teste o óleo deixando cair um pedaço de abobrinha. Deve subir à superfície rapidamente, começar a bolha e fritar gradualmente. Prepare uma assadeira equipada com uma toalha de cozinha e uma escumadeira (ou, alternativamente, uma aranha) para remover a abobrinha do óleo. Coloque alguns pedaços de abobrinha no óleo e gire suavemente o óleo enquanto fritam. Este redemoinho permitirá que a abobrinha se mova muito, garantindo que frite mais uniformemente por todos os lados. Quando estiverem claros a marrom médio, retire - os com a colher e coloque-os sobre a toalha da cozinha para esfriar.