Abóbora Assada

Name: Abóbora Assada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 1 para cada um. 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 para cada um. (ou sua escolha de canela, passas, maçã, etc.); 1 para cada um. xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir; 1 para cada um. faca de aparar

Abóbora assada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 1. Para 82 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 0g de proteína, 4G de gordura, e um total de 167 calorias. Uma mistura de manteiga, mel, abóbora e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 10%. Esta partitura é improvisável. Tentar Abóbora assada com Ervilha de Olhos Pretos - esta é uma caçarola de abóbora, Abóbora Temperada Assada, e Ovos Assados Com Abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

Asse a abóbora cortada ao meio por 45 a 60 minutos a 177°; vire na vertical, pincele com manteiga, mel, xarope de bordo ou geléia e polvilhe com especiarias ou ervas.

Ingredientes que você precisará

Xarope