Abóbora Butternut e Sopa de Maçã

Abóbora Butternut e Sopa de Maçã
A sopa de abóbora e maçã requer cerca de 1 hora e 40 minutos do início ao fim. Esta receita serve 8 pessoas. Por US$ 3,08 por porção, esta receita cobre 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten e ovo-lacto tem 721 calorias, 14g de proteína e 57g de gordura por porção. 4 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Esta receita da Foodnetwork requer canela em pó, pimenta, óleo de canolan e aproximadamente abóbora. Pode ser apreciado em qualquer altura, mas é especialmente bom no Outono. Funciona bem como prato principal. Com uma pontuação colherada de 69%, este prato é muito bom. Sopa de abóbora com maçã e abóbora, sopa de abóbora com maçã e sopa de abóbora com maçã são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Derreta a manteiga em uma panela grande em fogo médio e cozinhe até dourar.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Pimenta Em Pó Pura Da Califórnia (cerca De1/4 Xícara De Pimenta Em Pó Pura Da Califórnia (cerca De
Equipamento que você usará
1 1/2 Xícara De Alho-poró Fatiado, Apenas As Partes Brancas1 1/2 Xícara De Alho-poró Fatiado, Apenas As Partes Brancas
3
Adicione o alho-poró e cozinhe até ficar ligeiramente macio, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Alho-poró Fatiado, Apenas As Partes BrancasAlho-poró Fatiado, Apenas As Partes Brancas
4
Adicione o alho e refogue rapidamente para liberar sua fragrância.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5
Adicione a abóbora e as maçãs, aumente o fogo e cozinhe, mexendo, até os vegetais começarem a caramelizar, cerca de 5 minutos. Junte o Toasted Spice Rub e cozinhe brevemente para torrar, cerca de 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas
1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos
Faca De ApararFaca De Aparar
1 1/4 Xícara De Arroz De Grão Longo1 1/4 Xícara De Arroz De Grão Longo
6
Adicione o caldo ou a mistura de caldo e água, leve para ferver e cubra parcialmente. Ajuste o fogo para manter o fogo brando e cozinhe até que a abóbora e as maçãs estejam macias, cerca de 40 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos
Faca De ApararFaca De Aparar
1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco1 Maço Grande De Espinafre De Fazenda, Lavado E Seco
1 Tira De Casca De Limão1 Tira De Casca De Limão
7
Transfira aos poucos para um liquidificador ou processador de alimentos e bata até ficar homogêneo. Volte à panela, aqueça até a temperatura de servir e tempere com sal.
Ingredientes que você precisará
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Tomates Heirloom, Picados, OpcionalTomates Heirloom, Picados, Opcional
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
8
Divida a sopa em tigelas aquecidas e decore cada porção com algumas nozes, se for usar.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)5 Xícaras De Sobras De Vegetais Mistos Cozidos Picados (como Brócolis, Cenoura E Couve-flor)
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
9
Sirva imediatamente.
10
Em uma panela pequena e pesada em fogo médio, misture as sementes de erva-doce, as sementes de coentro e os grãos de pimenta. Quando a erva-doce ficar marrom clara, trabalhe rapidamente. Ligue o exaustor, acrescente os flocos de pimenta vermelha e mexa, mexa, mexa, sempre embaixo do ventilador. Vire imediatamente a mistura de especiarias em um prato para esfriar. Coloque no liquidificador com a pimenta em pó, o sal e a canela e bata até que os temperos fiquem uniformemente moídos. Se você tiver um pequeno moinho de especiarias ou um moedor de café dedicado a moer especiarias, moa apenas erva-doce, coentro, pimenta e pimenta em flocos.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Sementes Inteiras De CoentroSementes Inteiras De Coentro
1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar
Pão Ralado, Alguns PunhadosPão Ralado, Alguns Punhados
Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)
2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio
Papel De ArrozPapel De Arroz
Chantilly Adicional E Raspas De Chocolate, OpcionalChantilly Adicional E Raspas De Chocolate, Opcional
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
Pecorino, 1/4 De Polegada De EspessuraPecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
11
Despeje em uma tigela e misture com os ingredientes restantes.
Equipamento que você usará
Doces Peachie-o'sDoces Peachie-o's
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 40 m.
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