Abóbora Com Chalotas E Sálvia

Name: Abóbora Com Chalotas E Sálvia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, 1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas); 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) açúcar mascavo embalado; 794 Nozes do tipo que você quiser (picadas) abóbora, descascada, cortada ao meio longitudinalmente, semeada e cortada em cubos de 1/2 de polegada (4 xícaras); 1 (pode ser ou desnatado) sálvia fresca picada; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha de sódio reduzido ou água; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas chalotas, cortadas ao meio longitudinalmente e depois cortadas transversalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura

Abóbora com chalotas e sálvia é um sem glúten, sem laticínios e vegetariano acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 7g de gordura, e um total de 170 calorias. Para 65 centavos por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 42 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Se você tem sálvia, pimenta, azeite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes são Sopa de abóbora e sálvia com pão ralado de sálvia, Macarrão com abóbora assada e chalotas, e Freekeh com abóbora, laranja e chalotas.