Abóbora De Bolota Assada Com Ervas

Abóbora De Bolota Assada Com Ervas
A abóbora de bolota assada com ervas pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa 56 centavos por porção. Uma porção contém 73 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Uma mistura de sal kosher, tomilho, orégano e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 82%. Essa pontuação é super. Tentar Acompanhamento: Abóbora De Bolota Com Crosta De Ervas, Filé de bacalhau picante com molho de abóbora de coco sobre abóbora assada, e Abóbora De Bolota Assada Com Risoto De Abóbora para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Misture a salsa e os próximos 4 ingredientes em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
3
Corte a abóbora ao meio longitudinalmente. Descarte sementes e membranas.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
4
Corte cada metade longitudinalmente em 4 fatias.
5
Coloque as fatias, corte os lados para cima, em uma assadeira grande. Cubra a abóbora com spray de cozinha; cubra com a mistura de salsa.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Repolho Roxo, Fatiado FinamenteRepolho Roxo, Fatiado Finamente
6
Asse em forno a 450 por 24 minutos, virando a abóbora após 12 minutos.
Ingredientes que você precisará
Faca De ApararFaca De Aparar
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
DificuldadeNormal
Pronto Em35 m.
Dose4
Pontuação De Saúde48
Revista