Abóbora De Bolota Grelhada Com Vidro Laranja

Abóbora De Bolota Grelhada Com Vidro Laranja
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente a abóbora grelhada com cobertura de laranja. Esta receita serve 8. Para 86 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 246 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura. Vá até a loja e pegue abóbora, açúcar mascavo, suco de laranja e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Abóbora Com Bolota De Vidro Laranja, Abóbora Com Bolota De Vidro Laranja, e Parmesão-Abóbora De Bolota Envidraçada.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 350 graus F.
Equipamento que você usará
FornoForno
3
Pincele o lado cortado de cada abóbora com a manteiga e polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
Abóbora BolotaAbóbora Bolota
ManteigaManteiga
4
Coloque a abóbora, cortada para baixo, em uma assadeira e leve ao forno até ficar quase macia, cerca de 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
FornoForno
5
Enquanto a abóbora estiver assando, misture o suco de laranja, o açúcar mascavo, a pimenta da Jamaica e a canela em uma panela média. Cozinhe em fogo alto até reduzir para 1 xícara, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
PimentaPimenta
CanelaCanela
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
PanelaPanela
6
Pré-aqueça a grelha a média-alta.
Equipamento que você usará
GrillGrill
7
Coloque a abóbora, corte com o lado para cima, na grelha e pincele com o esmalte laranja. Cozinhe por 5 minutos, vire com pinças e grelhe por mais 5 minutos, ou até que o concurso e o esmalte estejam caramelizados.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
EsmagarEsmagar
EsmalteEsmalte
Equipamento que você usará
GrillGrill
PincaPinca
8
Retire da grelha e pincele com mais esmalte.
Ingredientes que você precisará
EsmalteEsmalte
Equipamento que você usará
GrillGrill
9
Sirva quente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose8
Pontuação De Saúde9
Revista