Abóbora De Espaguete Com Cogumelos E Couve

Name: Abóbora De Espaguete Com Cogumelos E Couve
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 cebola roxa, cubos pequenos; 3 cravo alho, picado; 1 monte couve, grosseiramente picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola em cubos; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath para 6 pães de hambúrguer, divididos, opcional; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 2 bonés portobello, cortados em cubos; 2 camarão e veias sal e pimenta a gosto; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto Spaghetti squash

Spaghetti Squash com cogumelos e couve pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $3.81 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 454 calorias, 18g de proteína, e 24g de gordura um. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de manjericão, tampas de portobello, queijo parmesão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Com uma colher pontuação de 89%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes incluem Espaguete de alho com frango, cogumelos e couve, Espaguete assado com couve, cogumelos e ricota de Tofu, e Spaghetti Squash Com Couve E Grão De Bico.