Abóbora grelhada com molho picante

Abóbora grelhada com molho picante
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a abóbora grelhada com molho picante. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 10g de gordura, e um total de 168 calorias. Para 31 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. Esta receita é apreciada por 14 foodies e cozinheiros. Uma mistura de maionese, páprica, abóbora e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão incrível pontuação spoonacular de 32%. Tentar Molho De Cranberry Picante, Molho De Camarão Picante, e Molho De Tomate Cítrico Picante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça a grelha em fogo médio e lubrifique levemente a grelha.
Ingredientes que você precisará
OleoOleo
Equipamento que você usará
GrillGrill
2
Coloque a abóbora em uma tigela; regue com azeite. Mexa para revestir.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Coloque as migalhas de pão em uma tigela separada; Draga a abóbora em migalhas de pão até ficar bem revestida.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Cozinhe a abóbora na grelha pré-aquecida até dourar, 2 a 3 minutos por lado.
Ingredientes que você precisará
EsmagarEsmagar
Equipamento que você usará
GrillGrill
5
Bata a maionese, o iogurte, o molho de taco, a pasta de chile e a páprica juntos em uma tigela. Cubra cada fatia de abóbora cozida com uma mistura de maionese.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
MaioneseMaionese
Molho TacoMolho Taco
PimentaoPimentao
EsmagarEsmagar
IogurteIogurte
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela

Equipamento

DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose6
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista