Abóbora picante siciliana

Abóbora picante siciliana
Precisa de um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e acompanhamento vegano? A abóbora picante siciliana pode ser uma receita incrível para experimentar. Para 97 centavos por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 4 porções com 239 calorias, 3g de proteína, e 18g de gordura um. Se você tem açúcar granulado, folhas de hortelã, vinagre de Vinho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você pela BBC Good Food. 40 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 95%, o que é espetacular. Receitas semelhantes incluem Frango Siciliano Picante, Frango Assado Siciliano Picante, e Salada de legumes Siciliana grelhada com torrada Gruyère picante.

Instrucao

1
Corte a polpa de abóbora como faria com um melão, em fatias longas em forma de meia-lua com cerca de 1 cm de espessura.
Ingredientes que você precisará
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
MelaoMelao
2
Aqueça o azeite em uma panela grande e rasa e frite a abóbora com o dente de alho por cerca de 3 minutos, descartando o alho assim que colorir. Você pode precisar fazer isso em 2 lotes. Quando todas as fatias de abóbora estiverem fritas, devolva-as à panela, drenando primeiro o excesso de óleo. Tire o calor.
Ingredientes que você precisará
Alho Goya®Alho Goya®
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Drague as fatias de abóbora com o açúcar e a canela.
Ingredientes que você precisará
Sorvete De Baunilha E Nozes AdicionaisSorvete De Baunilha E Nozes Adicionais
Corante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se DesejarCorante Alimentício Vermelho E Amarelo, Se Desejar
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
4
Misture bem e polvilhe com vinagre, hortelã e pimenta a gosto. Cubra com uma tampa ou prato e deixe em infusão por pelo menos 15 minutos antes de servir quente ou frio.
Ingredientes que você precisará
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
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