Abóbora Torrada Com Crosta De Especiarias

Name: Abóbora Torrada Com Crosta De Especiarias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero abóbora, descascada, em cubos (3/4 de polegada, 4 xícaras); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1 jalapeño inteiro fresco; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas cipollini ou 2 xícaras de chalotas, esquartejadas; 1 Oreos Recheados Duplos para cebolas brancas ou amarelas médias, 1 cortada em quartos e 1 picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 4 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a abóbora assada com especiarias. Esta receita serve 4 e custa 58 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 4G de gordura, e um total de 96 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tiver coentro moído, azeite, cebola cipollini e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Essa pontuação é super. Tentar Maple Five-Spice Roasted Butternut Squash, Nabos torrados e abóbora com esmalte de cinco especiarias, e Crusted Butternut Squash para receitas semelhantes.