Acelga Suíça-Salame Frittata

Name: Acelga Suíça-Salame Frittata
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pequeno baguete de trigo integral( cerca de 8 polegadas), dividida; 2 grande ovos mais 10 claras, levemente batidas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 4 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 1 cebola em fatias finas; 4 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível onças provolone queijo, triturado (cerca de; 2 batatas russet, descascadas, cortadas ao meio longitudinalmente e em fatias finas; 28 pimenta habenero soppressata em fatias finas ou outro salame, reduzido pela metade; 1 monte Acelga suíça, caules removidos, folhas em fatias finas

Acelga suíça-salame Frittata pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 496 calorias, 19g de proteína, e 22g de gordura. Para $1.92 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de sal kosher, queijo provolone, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as claras, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 84%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Acelga e salame Frittata, Swiss Chard Frittata, e Swiss Chard Frittata.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque as batatas em uma panela, cubra com água fria e tempere com sal. Deixe ferver; reduza o fogo para médio e cozinhe até ficar macio, cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Escorra e reserve.

Aqueça 1 colher de sopa de azeite em uma frigideira refratária antiaderente média em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione a cebola; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até ficar macio, 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione mais 1 colher de sopa de óleo, a acelga e 1/4 colher de chá de sal. Cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que a acelga esteja macia e qualquer líquido tenha evaporado, 5 minutos; transfira para uma tigela grande e misture delicadamente as batatas, os ovos, 1/4 colher de chá de sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura