Acompanhamento de abóbora e feijão verde

Name: Acompanhamento de abóbora e feijão verde
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja cortados ao meio; 1 1 colher de sopa de orégano seco salsa seca; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vagens verdes prontas, disponíveis no departamento de produtos, cortadas ao meio em um ângulo; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta preta moída, ou a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, ou a gosto; 2 abóbora amarela, fatiada

Squash e feijão verde refogue prato pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita prato lateral. Esta receita faz 2 porções com 84 calorias, 5g de proteína, e 1g de gordura um. Para $2.35 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 16 foodies e cozinheiros. Se você tiver coentro moído, salsa, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal, e fodmap amigável dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 97%, o que é espetacular. Receitas semelhantes são Acompanhamento De Abóbora E Feijão Saboroso, Prato De Feijão Verde, e Fashoulakia (Prato De Feijão Verde Grego).

Instrucao

Cozinhe e mexa a abóbora e o feijão verde em uma frigideira antiaderente em fogo médio até amolecer levemente, 2 a 3 minutos. Mexa os tomates, o suco de limão, a salsa, o coentro, o sal e a pimenta-do-reino na mistura de abóbora; cozinhe e mexa até que os tomates amoleçam, de 5 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta