Acompanhamento de cenoura e maçã
Se você quiser adicionar mais receitas vegetarianas sem glúten e lacto ovo à sua caixa de receitas, o prato lateral de cenoura e maçã pode ser uma receita que você deve experimentar. Por 30 centavos por porção , você ganha um prato lateral que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1 g de proteína , 3 g de gordura e um total de 174 calorias . 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue canela em pó, açúcar mascavo, amido de milho e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos . No geral, esta receita ganha uma pontuação spoonacular não tão incrível de 34% . Cenoura assada com cidra e maçã , prato lateral de suflê de abóbora e prato lateral de feijão branco com erva-doce, cebola roxa e açafrão são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Em uma panela, cozinhe as cenouras em água até ficarem macias e crocantes; escorra.
Adicione manteiga, açúcar mascavo, suco de limão e canela; misture bem. Misture a maçã. Tampe e deixe cozinhar por 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
Misture o amido de milho e a água fria; misture na mistura de cenoura. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 1 minuto ou até engrossar. Cozinhe em fogo baixo, descoberto, por 2 minutos ou até glacear, mexendo sempre.