Ahi Poke Básico

Ahi Poke Básico
Ahi Poke básico é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Esta receita faz 8 porções com 238 calorias, 30g de proteína, e 11g de gordura um. Para $4.35 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue bifes de atum, sementes de gergelim, nozes de macadâmia e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as nozes de macadâmia, você pode seguir este prato principal com o Pão de Banana com chocolate e nozes de macadâmia como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 78%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Atomic Ahi Poke (picante Ahi Poke com água de pimenta), Cutucada de atum (cutucada pronunciada), e Ahi Poke.

Instrucao

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Em uma tigela não reativa de tamanho médio, misture Ahi, molho de soja, cebolinha, óleo de gergelim, sementes de gergelim, pimenta e nozes de macadâmia; misture bem. Leve à geladeira pelo menos 2 horas antes de servir.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções IndividuaisPacote De Massa De Biscoito De Nozes De Macadâmia Refrigerada Com Porções Individuais
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Xícara De Peito De Peru Cozido DesfiadoXícara De Peito De Peru Cozido Desfiado
5 Onças De Cebolinha Picada5 Onças De Cebolinha Picada
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
Equipamento que você usará
Tigela De Cone De Waffle De Tamanho PadrãoTigela De Cone De Waffle De Tamanho Padrão
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde45
Revista