Ahi Poke-tini

Name: Ahi Poke-tini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero atum ahi de qualidade sashimi, finamente picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham óleo de sésamo escuro; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco descascado e picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebola verde picada; 2 Chiles havaianos ou jalapeño, picados; 6 um pouco de abobrinha picada Xarope De Limão Kaffir; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de soja com baixo teor de sódio; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Maui finamente picado ou outra cebola doce; 6 um pouco de abobrinha picada Salsa Abacate; 6 um pouco de abobrinha picada Guarnições: tiras fritas de won ton, coentro fresco e óleo de pimenta

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Ahi Poke-tini. Esta receita faz 6 porções com 177 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura um. Para $4.55 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue chiles jalapeño, molho de soja, maui e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 76%, este prato é sólido. Tentar Atomic Ahi Poke (picante Ahi Poke com água de pimenta), Cutucada de atum (cutucada pronunciada), e Tapete vermelho-Tini para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine o atum e os próximos 7 ingredientes em uma tigela; misture delicadamente. Cubra e leve à geladeira até ficar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Atum

Equipamento que você usará

Tigela

Coloque a Salsa de abacate uniformemente em 6 copos de martini. Cubra cada um uniformemente com a mistura de atum; regue cada um com 2 colheres de sopa de xarope de limão Kaffir.

Ingredientes que você precisará

Abacate