Alabote com pesto de agrião

Name: Alabote com pesto de agrião
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível colher de chá de alecrim seco; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, descascado; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 4 um pouco de abobrinha picada Fatias de limão; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 libras de camarão grande U-12; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta; 1 litro onças agrião; 680 pimenta habenero filé de alabote desossado e esfolado

O alabote com pesto de agrião é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 13g de gordura, e um total de 131 calorias. Para 97 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem casca de limão, tomate cereja, agrião e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é muito bom. Tentar Alabote com pesto de agrião e receita de feijão Cannellini, Bifes De Alabote Com Citrinos, Agrião E Azeitonas Pretas, e Agrião Pesto para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave o agrião e escorra bem. Escolha raminhos macios de hastes e corte em comprimentos de 3 a 4 polegadas; você deve ter 1 1/2 a 2 xícaras de raminhos. Pique grosseiramente o agrião e as hastes restantes; você deve ter 1/3 a 1/2 xícara.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

Em um liquidificador ou processador de alimentos, agrião picado, azeite, pinhões, casca de limão e alho até finamente moído.

Ingredientes que você precisará

Peras Bartlett Ou D'Anjou

Não De Um Jardim Local

Bifes De Tira De Nova York

1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

Adicione sal e pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Lave o peixe e seque.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Corte em quatro pedaços iguais. Separe um pouco em uma assadeira untada com óleo de 10 por 15 polegadas. Reserve 2 colheres de sopa de pesto; espalhe permanecendo igualmente sobre o peixe.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido

Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse em um forno regular ou de convecção 425 até que o peixe esteja quase opaco, mas ainda úmido-olhando no centro da parte mais grossa (corte para testar), 8 a 12 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Enquanto isso, lave e corte os tomates; corte cada um ao meio. Em uma tigela, misture raminhos de agrião, tomates e pesto reservado. Coloque igualmente em quatro pratos de jantar.

Ingredientes que você precisará

Não De Um Jardim Local

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado